Nutrició general

Consulta especialitzada de Nutrició i Psiconutrició per aprendre a organitzar, planificar, preparar i cuinar aliments sans i deliciosos per cuidar la teva salut.

Consulta dispobilitat 

Descripció

Amb la nostra consulta especilitzada en nutrició i psiconutrició aprendràs a:

  • Organitzar i planificar els menús que realitzaràs al llarg de la setmana.
  • Preparar una llista de la compra per omplir la teva casa d’aliments saludables.
  • Cuinar aliments sans i transformar-los en plats deliciosos.
  • Anticipar i aprendre a gestionar situacions on seguir la dieta pot resultar difícil. 
  • Observar, analitzar i connectar amb tu mateix. Prendre consciència, reflexionar i qüestionar els teus pensaments, emocions i conductes.
  • Comprometre’t amb el canvi perquè perduri en el temps.
VOLS REBRE LES NOSTRES NOVETATS I PROMOCIONS?
× Et puc ajudar?